9 Фактов о Вашей пищеварительной системе, которые вам Нужно знать
Возможно, мы не слишком задумываемся о своей пищеварительной системе до тех пор, пока она не начнет доставлять нам неприятности! Однако внутри каждого из нас есть несколько поистине фантастических природных систем и органов – когда вы начинаете копать глубже в факты, мы действительно являемся невероятными природными творениями! Вот несколько забавных фактов о пищеварительной системе, над которыми стоит поразмыслить.
1. Дело не только в вашем желудке.
Это своего рода миф о том, что ваш желудок является центром вашей пищеварительной системы. На самом деле это не так! По крайней мере, это определенно не самый важный игрок в игре. Это первая точка, к которой нужно обратиться за едой, как только вы ее проглотили, но на самом деле большая часть работы по перевариванию приходится на ваш кишечник.
2. Ваш желудок защищается сам... от самого себя.
Ваш желудок, конечно же, полон кислоты. Так как же ему удается сохранить все это внутри вас без ущерба? Он покрывается слизью, которая вам понадобится, чтобы предотвратить полное разрушение стенок вашего желудка!
3. Не верите нам?
На самом деле, если вы когда-либо слышали о язвах желудка, они могут возникнуть в результате того, что кислота вашего желудка проникает в чувствительную слизистую оболочку. Считается, что некоторые лекарства, такие как ибупрофен, могут помочь расщепить слизь вашего желудка.
человек с коликами в животе
4. ‘Маленький’ - понятие относительное.
Ваш тонкий кишечник больше, чем следует из его названия. На самом деле, он около 22 футов в длину, сжатый в относительно небольшом пространстве внутри вашего тела! Он глубоко уплотняется благодаря различным складкам.
5. Все дело в клетчатке.
Чтобы поддерживать здоровую пищеварительную систему и кишечник, вам нужно следить за тем, чтобы в вашем рационе было много клетчатки. Это крайне важно для того, чтобы любая пища и напитки, которые вы употребляете, безопасно поступали в ваш пищеварительный тракт и за его пределы.
6. Полезных бактерий сейчас очень много.
Существует много разговоров о пробиотиках и о том, полезны ли они для вашего кишечника. Пробиотики - это живые бактерии, которые могут помочь создать здоровый баланс в вашем желудке.
Однако некоторые исследования показывают, что для вас может быть полезнее принимать пребиотики, такие как клетчатка. Конечно, как упоминалось ранее, диета, сбалансированная по содержанию клетчатки, скорее всего, поможет сохранить ваш кишечник и пищеварительную систему здоровыми.
7. Трудно глотать!
На протяжении многих лет различные достижения медицины помогли нам понять различные аспекты и функции нашей пищеварительной системы. Фактически, одной из таких разработок стал эндоскоп. Эндоскоп - это трубка, которая используется для зондирования вашей пищеварительной системы, чтобы заглянуть внутрь. Хотите верьте, хотите нет, но современный эндоскоп был вдохновлен поступком шпагоглотателя!
8. Нет, у коров нет четырех желудков.
Ваш желудок, вероятно, довольно уникален – просто посмотрите на другие желудки животных по всему миру! Как известно, желудки коров состоят из различных сегментов, которые помогают им расщеплять пищу. Однако у них нет нескольких желудков – это несколько неправильное название!
9. Ваш толстый кишечник разносторонне одарен.
Основная работа толстого кишечника - это, конечно же, избавление от отходов жизнедеятельности. Однако он также способен впитывать любые оставшиеся питательные вещества, гарантируя, что ваш организм сохранит все до последней капли, прежде чем еда и питье будут полностью выведены.
Здоровое и питательное блюдо
Часто задаваемые вопросы о Пищеварительной системе
Каковы четыре стадии пищеварения?
Обычно их называют подвижностью, за которой следует само переваривание, затем всасывание и секреция.
С чего начинается пищеварение?
Хотите верьте, хотите нет - это начинается во рту!
Что произойдет, если пища не переваривается должным образом?
Неправильное пищеварение может привести к запорам - это потому, что ваш организм поглощает слишком много воды.
Знаете ли вы какие-нибудь забавные факты о пищеварительной системе? Поделитесь ими в комментариях ниже!
