14 Забавных фактов о Смехе
Кто не любит смеяться? Смеяться полезно как для снятия стресса, так и для общего состояния здоровья – это означает, что многим из нас следует чаще находить время для того, чтобы посмеяться. Смех, как правило, присущ человеку, но это не делает его менее увлекательным.
Независимо от того, любите ли вы свой смешок или хохот, все равно, скорее всего, есть много поводов для смеха, о которых вы, возможно, и не подозреваете. Давайте взглянем на некоторые забавные факты о смехе, чтобы помочь начать разговор.
1. Вы можете изучать смех!
Существует целое направление исследований, которое рассматривает только смех и хохотунью и то, как это влияет на наш организм. Эта область знаний называется гелотологией, и вы, вероятно, найдете множество крупных исследований и статей в Интернете.
2. Вы, вероятно, смеетесь больше, чем думаете.
Считается, что в среднем вы, скорее всего, будете смеяться около 13 раз в день. Конечно, это зависит от ваших обстоятельств и от того, видели ли вы по телевизору что-нибудь, над чем стоило бы посмеяться!
3. Смех - это социальное действие.
Считается, что смех обычно возникает благодаря социальной реакции – и что большинство из нас смеются над шутками в меньшинстве – на шутки в действительности приходится около 15% того, что заставляет нас смеяться в целом!
4. Смех может помочь вашему тикеру.
Есть несколько исследований, которые предполагают, что смех может помочь бороться с сердечными заболеваниями – конечно, данные об этом немного глубже, чем этот простой факт!
5. Даже крысы умеют смеяться!
Люди - не единственный вид на Земле, который смеется. Вы могли бы предположить, что ваша собака смеется, когда тяжело дышит – однако в основном эту черту разделяют крысы и обезьяны! Кажется, что оба смеются, когда их щекочут – хотя их смех сильно отличается от нашего!
6. Смех появился задолго до языка.
Считается, что люди умели смеяться – и общаться с помощью смеха – еще до того, как был создан какой-либо язык. Также верно, что смех универсален и что он пересекает языковые границы.
7. Смех - отличное упражнение.
Смех на самом деле сжигает калории – вероятно, больше, чем вы предполагаете. Считается, что смех около 15 минут в день может сжечь около 40 калорий. Поэтому, если вы действительно хотите изменить свой рацион питания, вам, вероятно, нужно смеяться три часа подряд! Стоит попробовать?
8. Могут ли наши комедийные вкусы быть унаследованы?
Считается, что то, что заставляет нас смеяться, на самом деле может зависеть от наших генов. Считается, что чувство юмора передается по наследству, и исследования показывают, что некоторые присутствующие гены могут коррелировать с нашей вероятностью смеяться над определенными вещами. Поэтому то, что вы находите смешным, вполне может совпадать с тем, над чем смеются и ваши родители!
9. Групповой смех заразителен.
Хотя вам, возможно, нравится смотреть смешные шоу или видеоролики в одиночку, считается, что вероятность того, что вы будете смеяться над чем-то в группе, в 30 раз выше. Поэтому, если вы действительно хотите чувствовать себя хорошо, вероятно, стоит найти что-нибудь забавное для группового просмотра.
10. Вы не можете смеяться над собственной щекоткой.
Некоторые люди предполагают – или могут даже сказать вам, – что вы можете заставить себя смеяться, щекоча себя. К сожалению, хотя намерения, стоящие за этим заблуждением, чисты, наука прямо развенчивает теорию. Это потому, что смех над щекоткой - это реакция удивления. Если ваш мозг знает, что вы собираетесь пощекотать себя, тогда вы не будете смеяться!
11. Как правило, вы не можете дышать и смеяться одновременно.
Дышать во время смеха довольно трудно – особенно если у вас приступ хихиканья. Это потому, что ваша диафрагма на самом деле спазмируется внутрь и наружу. Именно это движение на самом деле вызывает звук и вашего смеха тоже!
12. Смех помогает вам чувствовать себя лучше.
Смех помогает вырабатывать эндорфины, которые мозг использует для снятия стресса. Вот почему хороший смех действительно может помочь вам расслабиться. Поэтому, в следующий раз, когда вы почувствуете себя немного выжатым, почему бы не попробовать посмотреть что-нибудь смешное или посмеяться с друзьями?
13. Смех действительно заразителен.
Смех заразителен – в буквальном смысле. Точно так же, как трудно не зевать, когда видишь, что кто-то другой делает то же самое, наш мозг настроен на смех, когда мы видим, что другие люди тоже улыбаются и хохочут. Вот почему часто бывает забавно наблюдать за чьей–то реакцией - рядом с клипом или шуткой, о которой идет речь.
14. Возможно, мы запрограммированы смеяться вместе с другими.
Исследования, проведенные в Университетском колледже Лондона, показали, что активаторы мышц активизировались, когда испытуемые слышали смеющиеся звуки – это означает, что в какой-то степени наш мозг предопределен смеяться над смехом других – как бы мы ни старались с этим бороться!
Часто задаваемые вопросы о Смехе
Может ли смех убить вас?
Это маловероятно, но некоторые люди страдали от приступов астмы и вывихов челюстей из-за интенсивных сеансов смеха!
Помогает ли вам смех жить дольше?
Вполне возможно, что, согласно исследованиям, смех может помочь вам прожить дольше запланированных лет - во многом благодаря сжиганию калорий!
Может ли смех помочь вам выглядеть моложе?
Исследования показывают, что смех может увеличить кровоток вокруг вашего лица и что при этом задействуется до 15 различных мышц - все это способствует более молодому виду кожи!
Знаете ли вы какие-нибудь забавные факты о смехе? Поделитесь ими в комментариях ниже!
Хотите немного посмеяться прямо сейчас? Ознакомьтесь с этими забавными фактами – они обязательно заставят вас захихикать!
